盆底復(fù)健五大手段之陰道啞鈴：陰道啞鈴屬于盆底肌肉鍛煉器，其外形像健身器材里的啞鈴，是盆底肌訓(xùn)練時(shí)使用的復(fù)健器，其醫(yī)學(xué)上的原理也是遵循凱格爾訓(xùn)練，其物理原理是利用地心引力，小球放入體內(nèi)后重力作用下自然下墜。陰道內(nèi)壁肌肉就會(huì)不自覺(jué)地收緊，從而達(dá)到鍛煉的效果。盆底復(fù)健五大手段之電刺激：電刺激屬于被動(dòng)收縮訓(xùn)練，通過(guò)低頻電刺激，可刺激盆底肌肉作有節(jié)律的收縮和放松，使之得到被動(dòng)鍛煉，進(jìn)而達(dá)到增加肌力的效果。對(duì)于盆腔肌肉十分軟弱無(wú)力，或是無(wú)法找出正確肌肉群的女性，可通過(guò)這種方法的幫助找出正確的盆底肌肉?！净轁煽底o(hù)】為產(chǎn)后寶媽提供復(fù)健服務(wù)。廣州骨科術(shù)后上門康復(fù)推薦【惠澤康護(hù)】。重慶中風(fēng)康復(fù)哪家便宜

    區(qū)別在于治師“handson”和“handsoff”的區(qū)別。遠(yuǎn)程康復(fù)中治師沒(méi)有辦法用手去接觸到患者，以致于觸診，動(dòng)作檢查，動(dòng)作訓(xùn)練指導(dǎo)，整體觀察等會(huì)受限制。但這個(gè)可以借助一些遠(yuǎn)程康復(fù)使用的技巧，比如可以借助患者旁邊的輔助者來(lái)在治師的指導(dǎo)下完成觸診，動(dòng)作檢查，協(xié)助患者調(diào)整攝像頭的位置以便于觀察，也可以借助患者自己的手來(lái)完成觸診等。遠(yuǎn)程康復(fù)和線下康復(fù)一樣都可以完成評(píng)估和治，比可以比較好的完成健康教育，動(dòng)作指導(dǎo)等。遠(yuǎn)程康復(fù)較線下康復(fù)也有一定的優(yōu)勢(shì)：1、打破地域的限制，為距離康復(fù)中心較遠(yuǎn)，路途不便的患者/客戶提供便利。2、為因受傷或疾病導(dǎo)致行動(dòng)非常不便，出門困難的患者/客戶提供便利，比如術(shù)后不能上下樓，而住處又沒(méi)有電梯的。3、為長(zhǎng)期居家康復(fù)的患者提供便利，減少時(shí)間和旅途的花費(fèi)。4、較方便的進(jìn)行專家會(huì)診（遠(yuǎn)程視頻會(huì)議）回答這個(gè)問(wèn)題時(shí)?？祻?fù)和上門康復(fù)就選惠澤。重慶中風(fēng)康復(fù)哪家便宜廣州兒童康復(fù)就找【惠澤康護(hù)】。

    近年來(lái)，居家康復(fù)作為一個(gè)新興的服務(wù)領(lǐng)域，受到社會(huì)的關(guān)注，隨著居家康復(fù)產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展和逐步完善，患者的認(rèn)可度和選擇居家康復(fù)的患者比例正在快速提高。我國(guó)老齡化問(wèn)題日益嚴(yán)峻，據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)至少有4%-6%的老年人生活自理困難并且需要醫(yī)療護(hù)理救助，而目前的康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)能滿足20%的市場(chǎng)需求；另一方面我國(guó)慢性病發(fā)病率不斷攀升，因慢性病致殘的患者日益增多，每年有大量病患亟待康復(fù)醫(yī)療。盡管需求巨大，但我國(guó)康復(fù)醫(yī)療發(fā)展較晚，康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和床位長(zhǎng)期處于嚴(yán)重的供求不平衡，據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)計(jì)，2014年中國(guó)有396家康復(fù)醫(yī)院，其中，城市265家，農(nóng)村131家，這意味著，在全國(guó)600多個(gè)城市中，一多半城市尚未設(shè)立?？瓶祻?fù)醫(yī)院。在我國(guó)，綜合醫(yī)院康復(fù)科及康復(fù)?？茩C(jī)構(gòu)數(shù)3800家，占比，康復(fù)床位數(shù)98992張，占比，康復(fù)醫(yī)護(hù)人員數(shù)39833人，占比，未形成系統(tǒng)、完備、充足的康復(fù)醫(yī)療供給體系。康復(fù)就選惠澤健康。

    居家康復(fù)患者分析1、康復(fù)類型及病因目前選擇康復(fù)服務(wù)的患者需求分為7類，其中主要是神經(jīng)系統(tǒng)腦血管意外（腦出血/腦梗）和腦外傷的患者，其次是骨折和神經(jīng)系統(tǒng)脊髓損傷（截癱）。目前接收的患者病因共計(jì)11種，其中腦梗和腦出血的患者占比較高，達(dá)，其次是骨外傷類型，兒童康復(fù)患者增加明顯。2、患者平均年齡下表是不同病因患者的平均年齡，其中腦出血、腦?；颊哂蟹浅Ｃ黠@的低齡化趨勢(shì)。3、患者性別情況目前男性患者占據(jù)絕大多數(shù)，比例為66%，女性患者比例為34%。4、接收腦血管意外患者發(fā)病周期接收腦血管意外患者發(fā)病周期有9個(gè)類型階段，36個(gè)月內(nèi)各個(gè)時(shí)間段差異不是非常明顯，1個(gè)月內(nèi)的患者占比15%，而半年內(nèi)的患者占到了42%。通過(guò)數(shù)據(jù)也側(cè)面說(shuō)明了康復(fù)在任何時(shí)候都可介入，并取得相應(yīng)的療效；但是康復(fù)介入的越早，相對(duì)來(lái)說(shuō)，花費(fèi)的時(shí)間越少，的效果也越好。5、選擇居家康復(fù)主要的原因目前有75%的用戶因?yàn)楸憷赃x擇居家康復(fù)，也有17%的用戶認(rèn)為康復(fù)師、康復(fù)醫(yī)生上門提供康復(fù)服務(wù)的同時(shí)，能對(duì)家人進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)，有利于緩解患者長(zhǎng)期的康復(fù)需求。6、目前居家康復(fù)的不足及需要改進(jìn)的地方雖然居家康復(fù)已經(jīng)是必然趨勢(shì)，但仍有部分患者對(duì)居家康復(fù)還存在疑慮?？祻?fù)就選惠澤健康。廣州關(guān)節(jié)置換術(shù)后上門康復(fù)就找【惠澤康護(hù)】。

骨折后如何預(yù)防關(guān)節(jié)粘連？關(guān)節(jié)僵硬的防治，防比治更重要！重點(diǎn)是在不影響骨折愈合的情況下，早期在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)練習(xí)。關(guān)節(jié)僵硬的防治，防比治更重要！骨折后復(fù)健的理想時(shí)期是什么？由于很多醫(yī)院的體制問(wèn)題，骨科術(shù)后的患者在住院期間通常接受不到早期的復(fù)健診療，出院時(shí)也得不到詳盡的復(fù)健指導(dǎo)。患者通常在術(shù)后4-6周回骨科門診復(fù)診。為什么要4-6周，是因?yàn)榻?jīng)過(guò)這么長(zhǎng)的時(shí)間四肢骨折基本都有一個(gè)初步的愈合。這個(gè)階段恰恰是骨折復(fù)健的“蜜月期”，之所以稱之為蜜月期，因?yàn)檫@個(gè)階段患者應(yīng)該密切配合復(fù)健診療，也就是跟復(fù)健度蜜月?！净轁煽底o(hù)】聚焦在骨科復(fù)健領(lǐng)域。武漢產(chǎn)后康復(fù)推薦【惠澤康護(hù)】。北京失智康復(fù)哪家口碑好

合肥關(guān)節(jié)置換術(shù)后居家康復(fù)推薦【惠澤康護(hù)】。重慶中風(fēng)康復(fù)哪家便宜

盆底復(fù)健五大手段之Kegel訓(xùn)練：凱格爾訓(xùn)練（kegel訓(xùn)練）是盆底肌復(fù)健偉大的發(fā)明，這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)于恢復(fù)盆底肌、提高性生活質(zhì)量具有重大意義。凱格爾訓(xùn)練通過(guò)收縮陰道、尿道、肛門，鍛煉盆底肌肉，可以改善盆底肌力差，處理輕中度的臟器脫垂以及尿失禁。凱格爾訓(xùn)練需要持之以恒，不斷加強(qiáng)力度和時(shí)間。但正確的凱格爾訓(xùn)練，才是有效的，訓(xùn)練方式錯(cuò)誤，會(huì)有反作用。建議在專人指導(dǎo)后開(kāi)始訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間至少為3個(gè)月?！净轁煽底o(hù)】為產(chǎn)后寶媽提供復(fù)健服務(wù)。重慶中風(fēng)康復(fù)哪家便宜