國(guó)家衛(wèi)健委解讀科學(xué)體重管理中康晟興以專業(yè)踐行民眾健康使命

來(lái)源：發(fā)布時(shí)間：2025-08-05

近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委在線訪談欄目聚焦體重管理話題，邀請(qǐng)多位專業(yè)學(xué)者深入探討。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員明確指出，健康體重的重點(diǎn)在于吃動(dòng)平衡，需通過(guò)科學(xué)膳食、合理運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)期生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究顯示，能量攝入與消耗的動(dòng)態(tài)平衡是體重穩(wěn)定的基礎(chǔ)，單純節(jié)食會(huì)降低基礎(chǔ)代謝，導(dǎo)致減重失敗或反彈；國(guó)家體育總局學(xué)者強(qiáng)調(diào)，運(yùn)動(dòng)需結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練，遵循安全、個(gè)體、循序漸進(jìn)原則，方能有效消耗能量、改善身體成分；心血管病領(lǐng)域?qū)W者則提出，將健康管理融入日常是避免復(fù)胖的關(guān)鍵，需通過(guò)個(gè)性化方案實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期堅(jiān)持。

（圖片來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)健委官網(wǎng)）

從訪談中可知，健康管理涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面生活方式的科學(xué)調(diào)整。合理膳食模式，如限制能量膳食、高蛋白膳食等，能有效管理體重，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)方面，有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合抗阻運(yùn)動(dòng)，遵循安全、個(gè)體、循序、持久原則，能提升體重管理效果。

（圖片來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)網(wǎng)）

中康晟興始終秉持"個(gè)人健康是社會(huì)健康基石"的重點(diǎn)認(rèn)知，深度契合國(guó)家"健康2030"戰(zhàn)略部署，以解決大眾實(shí)際健康需求為導(dǎo)向，將科學(xué)體重管理理念系統(tǒng)融入全周期服務(wù)體系。依托專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)的深度賦能，企業(yè)創(chuàng)新打造"精細(xì)評(píng)估-個(gè)性干預(yù)-長(zhǎng)效追蹤"的一站式健康管理閉環(huán)：通過(guò)個(gè)體生理數(shù)據(jù)多維分析定制膳食方案，結(jié)合運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)估設(shè)計(jì)階梯式訓(xùn)練計(jì)劃，并輔以階段性效果追蹤與習(xí)慣培養(yǎng)指導(dǎo)，有助于突破體重反彈難題，助力客戶實(shí)現(xiàn)健康體態(tài)的可持續(xù)管理。

面向未來(lái)，中康晟興將持續(xù)深化健康管理服務(wù)內(nèi)涵，以專業(yè)實(shí)力為支撐推動(dòng)民眾科學(xué)體重管理能力升級(jí)，為構(gòu)筑人民健康防護(hù)網(wǎng)注入新動(dòng)能，在大健康產(chǎn)業(yè)賽道中切實(shí)履行企業(yè)的社會(huì)責(zé)任與使命擔(dān)當(dāng)。

標(biāo)簽：中康晟興健康管理吃動(dòng)平衡

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